Как настроить функцию “Фокусировка внимания” в Windows 10? Простой гайд!
-
Автор:
Andrey Mareev
-
Редактор:
Michael Miroshnichenko
В этой статье мы рассмотрим, как настроить и использовать функцию “Фокусировка внимания” в Windows 10. Узнайте простые шаги для повышения вашей продуктивности на компьютере прямо сейчас!
- Кратко о функции «Фокусировка внимания»
- Шаг 1. Как включить и настроить функцию «Фокусировка внимания»
- Шаг 2. Настройка раздела «Автоматические правила»
- Шаг 3. Как поменять режим функции «Фокусировка внимания»
- Бонусный раздел: как использовать новую функцию временной шкалы
- Заключение
- Вопросы и ответы
- Комментарии
Кратко о функции «Фокусировка внимания»
В операционной системе «Windows 10» «Фокусировка внимания» представляет собой функцию, уменьшающую количество всплывающих уведомлений или полностью блокирующую их отображение в тех случаях, когда пользователям необходимо полностью сосредоточить свое внимание на выполнении определенных действий (неотложный рабочий процесс, просмотр презентаций или видеоматериалов, прохождение сетевых и стационарных игр и т.д.). Она пришла на смену режиму «Не беспокоить», присутствовавшем в более ранних версиях операционной системы Windows. Но разработчики корпорации «Microsoft» переработали функцию и дополнили ее новыми полезными возможностями, например, автоматический выбор периода времени, требующий особой сосредоточенности пользователя без отвлечения внимания на всплывающие оповещения.
Функция фокусировки внимания предлагает пользователю настраиваемый интерфейс, которые определяет работу утомительных и отвлекающих звуков и всплывающих уведомлений, и позволяет регулировать и упорядочивать их воспроизведение в соответствии с личными требованиями. Пользователи самостоятельно могут настраивать режим блокировки отвлекающих факторов (за исключением будильников), задавая определенное время, когда система не будет беспокоить уведомлениями, применять ряд отдельных исключений для важных сообщений, установив привилегированный допуск (например, разрешить получение смс-уведомлений и входящих «VoIP» вызовов, отображать оповещения от закрепленных контактов на панели задач, показывать уведомления от приложений, добавленных в список приоритетов), или разрешить получение всех уведомлений от приложений и контактов при соответствующей необходимости.
| Параметр | Описание |
|---|---|
| Что это? | Функция, позволяющая отключать уведомления, чтобы не отвлекаться во время работы или игры. |
| Режимы работы | – **Отключено** – все уведомления отображаются. – **Только приоритетные** – показываются только важные уведомления (можно настроить в параметрах). – **Только будильники** – скрывает все уведомления, кроме будильников. |
| Автоматическое включение | Можно настроить включение функции в определённое время, при запуске приложений в полноэкранном режиме или во время игры. |
| Как включить? | Через **Центр уведомлений** (клик по значку в панели задач) или в **Параметрах Windows → Система → Фокусировка внимания**. |
| Настройка приоритетных уведомлений | Позволяет выбрать, какие приложения могут отправлять уведомления в режиме приоритета (например, мессенджеры или почта). |
| Журнал уведомлений | Когда “Фокусировка внимания” включена, скрытые уведомления можно просмотреть в **Центре уведомлений** после отключения функции. |
| Для кого полезно? | – Для геймеров (чтобы уведомления не мешали в играх). – Для работы (чтобы не отвлекаться от важных задач). – Для тех, кто использует ноутбук для презентаций. |
Теперь напрямую перейдем к описанию способов настройки и вариантов быстрой смены режимов функции «Фокусировка внимания» в операционной системе «Windows 10», чтобы исключить нежелательное отображение всплывающих уведомлений, и не утратить общей концентрации.
👨💻 Центр уведомлений Windows 10 💻: как включить или отключить уведомления 💬 в 2021
Шаг 1. Как включить и настроить функцию «Фокусировка внимания»
Для первоначальной настройки функции «Фокусировка внимания» следует воспользоваться возможностями приложения «Параметры». Открыть приложение «Параметры» можно различными способами. Например, нажмите на «Панели задач» в нижнем левом углу рабочего стола кнопку «Пуск» и откройте главное пользовательское меню «Windows». В левой боковой вертикальной панели нажмите на кнопку, представленную в виде шестеренки, и приложение «Параметры» будет открыто.
После запуска приложения на главной странице окна выберите раздел «Система».
В левой панели окна системных настроек параметров операционной системы перейдите в раздел «Фокусировка внимания», активация которого позволит отобразить полный список настроек данной функции. В правой панели окна раздела будет представлено три предустановленных варианта режима фокусировки: «Выкл.», «Только приоритет» и «Только будильники». Каждый из режимов имеет собственные уникальные настройки и позволяет изменять параметры фокусировки в зависимости от конкретной необходимости.
Режим «Выкл.» настроен получать любые всплывающие уведомления от всех приложений и контактов без ограничений.
Режим «Только приоритет» будет отображать лишь разрешенные уведомления, предварительно заданные пользователями в соответствующих настройках, перейти к которым для последующего редактирования можно нажатием на текстовую ссылку «Настройте список приоритетов».
В новом окне страницы приоритетов можно настроить список исключений, уведомления от которых будут разрешены функцией «Фокусировка внимания» при активации приоритетного режима. Перечень доступных разрешений регулируется в трех разделах, каждый из которых отвечает за определенные уведомления:
Раздел «Вызовы, SMS и напоминания» разрешает отображение уведомлений о телефонных вызовах со связанного телефона, входящих текстовых сообщениях и напоминаниях из приложений напоминания.
Раздел «Люди» показывает уведомления от выбранных абонентов только в приложениях, поддерживающих эту функцию, таких как «Почта», «Skype», «Звонки», «Сообщения» и некоторых других.
Раздел «Приложения» позволяет отображать уведомления от, указанных в перечне, приоритетных приложений и программ.
Используя кнопки управления «Добавить контакты» и «Добавить приложение», пользователи могут расширить список разрешенных исключений, дополнив его новыми людьми и программами, чтобы не пропустить важное сообщение без потери фокусировки внимания при исполнении текущей задачи.
Режим «Только будильники» предопределен показывать только сообщения будильника, календаря и похожих приложений операционной системы «Windows 10».
Установите индикатор выбора (точку) рядом с требуемым режимом и его настройки будут применены для всех уведомлений.
Шаг 2. Настройка раздела «Автоматические правила»
Дополнительно, ниже системных вариантов режимов фокусировки, расположен раздел «Автоматические правила», который позволяет установить порядок применения определенных последовательных действий в конкретные периоды времени, согласно установленного расписания или выполнения определенных условий.
Раздел представлен тремя вариантами автоматически исполняемых правил, каждое из которых можно настроить дополнительно:
«В это время» задействует время включения и отключения режима фокусировки внимания в соответствии с заданным расписанием. Включите обязательное исполнение правила, щелкнув левой кнопкой мыши на ячейку «Откл.», в результате чего она изменит свой цвет и отобразит состояние «Вкл.».
А затем нажмите строку «В это время», если необходимо изменить временные промежутки и настроить их согласно собственного календарного графика. На странице правила можно выбрать необходимые дни в разделе «По дням» из вариантов «Ежедневно», «Выходные», «По рабочим дням», определить приемлемый уровень фокусировки в соответствующем разделе из режимов «Только приоритет» или «Только будильники» и настроить отображение или сокрытие уведомлений в «Центре уведомлений».
«При дублировании моего экрана» позволяет настраивать порядок при использовании проектора или второго монитора. Активация правила исключит получение уведомлений в процессе использования дублирующего экрана и скроет личную информацию от посторонних, которая может присутствовать в уведомлениях.
Нажатие на строку «При дублировании моего экрана» представит страницу параметров, на которой можно указать требуемый режим уровня фокусировки из вариантов «Только будильники» и «Только приоритет», и задать видимость уведомлений в «Центре уведомлений».
«Когда я играю в игру» изначально активировано и настроено на поддержку режима «Только приоритет».
При переходе на связанную страницу параметров, применяя нажатие на строку «Когда я играю в игру», как и на странице параметров при дублировании экрана, можно изменить режим фокусировки на вариант «Только будильники» и определить приоритет отображения уведомлений.
При активном правиле «Когда я играю в игру», операционная система молниеносно распознает запуск компьютерной игры, поддерживающей пакет средств разработки DirectX, и активирует функцию фокусировки внимания, чтобы заблокировать всплывающие уведомления.
Отдельно, по умолчанию, на странице «Фокусировка внимания» под разделом «Автоматические правила» активирована опция «Показать сводные данные о том, что я пропустил во время включения фокусировки внимания». В активном состоянии, после выхода из режима фокусировки, система предоставит отчет обо всех пропущенных оповещениях. Например, при выходе из игры, функция «Фокусировка внимания» будет отключена и пользователь сможет просмотреть сводку уведомлений.
Шаг 3. Как поменять режим функции «Фокусировка внимания»
Для быстрой смены режима, заданного в параметрах операционной системы «Windows 10», можно воспользоваться двумя простыми способами.
Способ 1. Нажмите правой кнопкой мыши на значок «Центр уведомлений», расположенный на «Панели задач» в нижнем правом углу рабочего стола, и вызовите всплывающее меню. Из перечня возможных действий выберите раздел «Фокусировка внимания», и во вложенном меню будет отображен список режимов фокусировки, в котором задействованный, в данный момент, режим будет выделен соответствующей меткой. Нажмите на нужный вариант режима и его параметры мгновенно будут применены системой.
Способ 2. Нажмите левой кнопкой мыши на значок «Центр уведомлений». В нижней части всплывающей боковой панели будут отображены кнопки быстрого действия. Каждое нажатие на кнопку «Фокусировка внимания» будет по кругу изменять режим, на следующий по списку.
Примечание. Если на панели «Центра уведомлений» расположены лишь четыре кнопки быстрого действия, то нажмите на текстовую ссылку «Развернуть», расположенную над ними, и оставшиеся кнопки будут отображены.
Бонусный раздел: как использовать новую функцию временной шкалы
В сборку операционной системы «Windows 10 Spring Creators Update 17083» включена еще одна новая функция, которая называется «Представление задач». Как подсказывает ее название, функция предоставляет пользователям визуальное отображение списка эскизов проектов, над которыми они работали в течение последнего месяца. И позволяет вернуться на любое количество дней назад, и просмотреть свои действия.
Для перехода к функции «Представление задач», нажмите на «Панели задач» в нижнем левом углу рабочего стола соответствующий значок, расположенный рядом со значком «Поиск».
Функция отобразит по дням все действия, которые пользователи осуществляли на своем устройстве, включая информацию о веб-сайтах, которые они просматривали, и журнал активности использования всех приложений и служб.
Заключение
Современные персональные компьютеры используются в различных областях для исполнения разнообразных действий и процессов. Они помогают решать большинство трудоемких задач, особенно благодаря применению большого многообразия приложений и программ. Каждое программное обеспечение, установленное на персональном компьютере, способно не только выполнять возложенные на него обязанности, но и информировать обо всех событиях, связанных с функционированием программ. Такой вид связи позволяет пользователям получать мгновенные уведомления о состоянии происходящих процессов, но может вызывать нежелательную потерю концентрации, особенно у пользователей, которые легко отвлекаются от выполняемой работы благодаря малейшему всплывающему окну.
Поэтому в операционной системе «Windows 10» и предусмотрена функция «Фокусировка внимания», позволяющая настроить отображение всплывающих уведомлений в соответствии с непосредственными требованиями пользователей в каждом конкретном случае, таких как, при выполнении ответственной работы или во время развлечения и прохождения компьютерных игр.
Быстрый и простой доступ к режимам фокусировки, представленный в нашей статье, позволит пользователям настроить собственную индивидуальную версию приоритетных разрешений для отображения уведомлений, и мгновенно переключаться между режимами, выбирая наиболее предпочтительные варианты.
1. Помогает лучше сосредоточиться на одной задаче и достичь большего результата.
2. Улучшает способность работать без рассеяния и помогает уменьшить уровень стресса.
3. Помогает увеличить уровень продуктивности, так как вы можете приложить больше усилий к выполнению задачи.
4. Улучшает умения управлять временем, так как вы можете распределять своё время между различными задачами.
5. Помогает улучшить результаты, так как вы можете избежать потери времени, связанной со смыслоутращениями.
6. Помогает улучшить качество работы, так как вы можете сосредоточиться на достижении лучших результатов.
1. Помогает сосредоточиться на звуках и избежать рассеянности.
2. Помогает понять, что именно слышится в звуке.
3. Улучшает способность различать мелкие детали в звуках.
4. Помогает сосредоточиться на конкретных частях звука, чтобы улучшить результаты.
5. Помогает избежать прерываний, вызванных другими звуками.
6. Помогает сосредоточиться на работе, а не на раздражительных звуках.
1. Нажмите кнопку Пуск и выберите настройки.
2. Выберите Систем.
3. Выберите Уведомления и действия.
4. Выберите Не беспокоить.
5. Выберите Одно из следующих для установки режима Не беспокоить: Автоматически, Навсегда, В течение часа, В течение суток, В течение рабочего дня, В течение рабочей недели.